Mengatasi Kolestrol Hanya Dengan Pisang?

Mengatasi Kolestrol Hanya Dengan Pisang?

CakraBerita – Pisang adalah salah satu buah tersehat yang bisa Anda makan karena mengandung protein, serat, vitamin A, B6, C, potasium, mangan, magnesium, folat, riboflavin, niasin, dan zat besi. Pisang juga mudah diolah.

Kulit pisang juga mengandung berbagai macam manfaat bagi kesehatan.

Menurunkan kolestrol

Serat amat penting untuk menjaga kesehatan jantung. Kulit pisang mengandung lebih banyak serat daripada buahnya sendiri, jadi membuang kulitnya menghilangkan kesempatan berharga Anda meningkatkan asupan serat.

Menghilangkan rasa gatal

Kulit pisang dapat membantu menghilangkan rasa gatal akibat gigitan serangga. Memijat benjolan digigit serangga dengan bagian dalam kulit pisang dapat memberikan efek tersebut. Cara ini juga diklaim bekerja pada ruam akibat poison ivy atau poison oak.

Menyehatkan kulit

Kulit pisang mengandung banyak antioksidan yang bagus untuk kulit. Untuk mengurangi kerutan, cukup gosok kulit pisang langsung pada daerah yang diinginkan. Biarkan zatnya yang lengket selama sekitar 30 menit sebelum kemudian mencuci muka.

Baca selengkpanya